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Se­mi­nar: Ge­sun­de Füh­rung

Ge­sun­de Füh­rung er­ken­nen und le­ben

Wie kann ich den täglichen Herausforderungen von Führung und Gesundheit wirksam begegnen? Dieses Kompaktseminar lädt zu einer Reise von der Selbstreflexion bis zum Umgang mit Diversität im Team ein. Die Teilnehmenden setzen sich mit den Grundlagen gesunder Führung auseinander und lernen, wie sie ihre eigene Führungsrolle nachhaltig, bewusst und authentisch gestalten können – auch unter zunehmendem Druck und in komplexen Strukturen.

In­hal­te

  • Grundlagen und Prinzipien gesunder Führung 
  • Selbstreflexion und persönliche Führungswerte 
  • Gesundheit als Führungsaufgabe – Resilienz, Achtsamkeit und Balance 
  • Umgang mit Vielfalt und individuellen Bedürfnissen im Team 
  • Praxisnahe Fallbeispiele und interaktive Übungen 

Ziel­grup­pe

  • Etablierte Führungskräfte aller Branchen

  • Nachwuchsführungskräfte, die sich auf weiterführende Führungsaufgaben vorbereiten

  • Berufserfahrene Fachkräfte mit ersten Berührungspunkten zu Führungsverantwortung (ggf. mit Hochschulabschluss)

Fak­ten & An­mel­dung

Die Weiterbildung umfasst:
• 3 Präsenz-Wochenenden (Fr./Sa.)
• 4 E-Learning-Sessions à 5 UE (online)
• 4 Präsentationstermine à 5 UE (online)
• Zusätzlich Selbststudium
• Erwerb von 8 ECTS-Punkten und Hochschulzertifikat

Kosten je Teilnehmer: 1.800 € inkl. MwSt.
Anmeldeschluss: 13. Februar 2026

Nach dem Eingang Ihrer Anmeldung nimmt der Seminarleiter Dr. Thomas Mertens Kontakt zu Ihnen auf und erläutert die weiteren Schritte.

Se­mi­nar­lei­ter

Dr. Tho­mas Mer­tens

Leiter MBA-Programm
FHDW

Dr. Mertens bringt umfangreiche Führungs- und Projekterfahrung aus internationalen Unternehmen mit. Sein beruflicher Weg – vom technischen Arbeitsfeld über das Ingenieurstudium in Berlin und New York bis zu leitenden Positionen bei der Synthes GmbH und den Schweizerischen Bundesbahnen prägt seinen praxisorientierten Managementblick.


Als promovierter Diplom-Ingenieur und MBA-Absolvent der Middlesex University London verbindet er technische Kompetenz mit strategischem Denken und ausgeprägter Lehrpraxis. Sein Ziel ist es, angehende Führungskräfte dabei zu unterstützen, komplexe Herausforderungen sicher zu navigieren und sich souverän in internationalen Kontexten zu bewegen.

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